Sport Life

Sport Life es la revista que le acerca al lado práctico del deporte. En sus páginas encontrará los consejos más útiles de salud, nutrición, fitness y estilo de vida, con el asesoramiento de deportistas profesionales destacados y expertos en cada materia. Además Sport Life le da propuestas de ocio activo para su tiempo libre, entrevistas, noticias de actualidad y todos los trucos que harán de su actividad física y de su vida una experiencia más placentera, con un cuerpo en forma.

LOS PODEROSOS CINCUENTA

IN&OUT

…VIVIENDO EN SPORTLIFE • Un Sport Life 265 hecho en casa teletrabajando

UNO DE LOS NUESTROS

EL ORDEN DE LOS EJERCICIOS SÍ ALTERA EL RESULTADO • Si quieres mejorar tu core, respeta la pirámide de los abdominales

EL EJERCICIO ANTIBARRIGA PARA AVANZADOS • Un movimiento para mejorar tu cintura

LA CHAQUETA CON AIRBAG PARA CICLISTAS • Se hincha en 8 centésimas de segundo en caso de accidente

¿ES MEJOR LA RECUPERACIÓN ACTIVA O EL REPOSO ABSOLUTO? • Parar o no parar… esa es la cuestión

OBJETIVO CUMPLIDO • Meses de preparación y de sacrificios, de recibir consejos y de sobreponerse a los miedos, meses de entrenamiento con la ilusión puesta en el día en el que por fin todos los participantes del reto #KmDeConfianzaMAPFRE se enfrentarían a la distancia reina, el maratón.

OTRA NUTRICION ES POSIBLE • Los 5 consejos de Julia Jiménez

LA PULSERA ANTI-MOSQUITOS PARA DEPORTISTAS • Así funciona Para´Kito Sport

UN DEPORTISTA DE HIERRO • El mineral clave para nuestro rendimiento físico

PARA UN HOGAR SALUDABLE • Asequibles, con un diseño armónico, una buena funcionalidad, sostenibles y de buena calidad, así son todos estos productos de IKEA que aportan su granito de arena para que tengamos una vida más saludable en nuestro hogar

¿CÓMO DE RAPIDO SE PIERDE LA FORMA FÍSICA? • ¿Y cuál es el mejor camino para recuperarla?

LA MOUNTAIN BIKE CON EL AMORTIGUADOR INVISIBLE • La impresionante Scott Spark 2022

COMER LA PIEL DEL EMBUTIDO ¿SÍ O NO? • No te fíes de tu perro, que va a decirte siempre que sí

LO QUE DEBES SABER ANTES DE TOMAR CREATINA • Uno de los suplementos más avalado por la ciencia

¿POR QUÉ LAS MUJERES DEPORTISTAS NOS SENTIMOS FALTAS DE ENERGÍA? • No se trata de comer menos sino de comer mejor

LA COLECCIÓN DEPORTIVA DE CRIS CONTRA EL CÁNCER • En colaboración con 226ERS

Posturas de tablas en apoyos

FIT-MIND PON EN FORMA TU MENTE • Te presentamos los desafíos de este mes para refrescar tu cerebro. Pon a tus neuronas a trabajar a tope este verano.

¡MÁS EJERCICIO PARA PACIENTES ONCOLÓGICOS YA!

LA RECETA PARA BAJAR LA TENSIÓN ARTERIAL Y EL COLESTEROL

¿SE PUEDE CORRER MÁS RÁPIDO BEBIENDO UNA BEBIDA ROSA?

UN LIBRO PARA TU SALUD: LA CIENCIA DE LOS CAMPEONES

LA DIETA PLANT BASED PROTEGE DE LA HIPERTENSIÓN

¿POR QUÉ A ALGUNAS PERSONAS LES VA MEJOR HACER DEPORTE?

RAMÓN LOSADA VICENTE • Una pérdida de peso lenta pero progresiva que le ha llevado a ser una persona activa, que hace el Camino de Santiago siempre que tiene ocasión en bici o andando, y que come de forma saludable, sin hacer dietas estrictas, como buen gallego.

LAS PEDALADAS QUE TE ENAMORAN • Si Fina puede, tú también

El triatleta ciego que estudió óptica y hoy se prepara para los Juegos de Tokio • La preciosa historia de Jota

Deportistas solidarios

Helado de nectarina y yogur • Olor a verano. ¿Puede haber una mejor opción que este apetitoso helado de nectarina y yogur? Una receta para la que solo necesitarás un poco de...